Performance Hub

Lo Zebre Rugby Club, in collaborazione con alcuni partner -rappresentanti di altrettante eccellenze di primo livello nel proprio settore- presenta Performance Hub.

Tifosi, appassionati e in generale di tutti coloro che conducono uno stile di vita attivo hanno a disposizione preziosi consigli e suggerimenti per migliorare le proprie performance sportive e professionali.

Performance Hub é un vero e proprio laboratorio di eccellenze, che dischiude i segreti delle più importanti macro-aree strategiche e funzionali al raggiungimento del miglior risultato finale.

Corretta Alimentazione Amoretti Cibi Autore

Corretta Alimentazione

CORRETTA ALIMENTAZIONE A CURA DI AMORETTI CIBI D’AUTORE Non ci sono alimenti o diete in grado di trasformare un giocatore mediocre in un campione, ma un campione può giocare come un mediocre se sbaglia l’alimentazione Uno degli aspetti fondamentali per affrontare nel migliore dei modi i propri impegni sportivi e professionali è la cura della [...] Approfondisci

Infortunio e recupero

INFORTUNIO E RECUPERO: IL MEDICO RISPONDE Nel rugby, così come in tutti gli sport di contatto, l’infortunio è un’evenienza certamente non rara. Ovviamente l’entità del trauma può essere molto differente da un caso all’altro; è fondamentale però per poter tornare allo sport dopo un infortunio attuare da subito un trattamento adeguato. Vedendo l’interesse suscitato dai [...] Approfondisci

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